Овесени трици

Малините първо се замразяват, след което водата в тях се премахва чрез изпарение (без да се втечнява). Резултатът е: много леки и хрупкави плодове със запазен естествен вкус без добавена захар или консерванти. Ползи: -Запазват витамините (особено витамин C). -Дълъг срок на годност. -Удобни за съхранение и пренасяне. -Подходящи за здравословно хранене. Как се използват? -В мюсли, йогурт или овесени ядки. -В сладкиши и десерти. -В смутита. -Като здравословна закуска. Съхраняват се в сухи и проветриви помещения, без пряка слънчева светлина. Без ГМО и облъчване.

Предлаганите от нас бадеми са сурови ядки. Бадемите са известни със свойствата си на антиоксидант. Те са изключително богати на витамин Е (в 100 g се съдържат 229% от препоръчителната дневна доза). Той играе важна роля за предотвратяване на сърдечносъдови заболявания и рак, както и за забавяне на процеса на стареене. Високите стойности на фосфор и магнезий в бадемите спомагат за заздравяване на костите. Освен това те са богати на ненаситени мазнини. Съхранение: В сухи, проветриви помещения, без пряка слънчева светлина